術後ブラのサイズ測定方法:ぴったりフィットのためのサイズガイド
By Ann Chery Fajas,Waist Cinch | Published: 2026-09-10
Category: 購入ガイド
術後用ブラジャーの採寸方法を、ステップバイステップのサイズガイドで学びましょう。正確な採寸を行い、快適さとサポートに適したフィット感を選ぶことができます。
クイックアンサー
術後ブラのサイズを測るには、柔らかいメジャーをバストのすぐ下の肋骨に巻いてアンダーバストを測り、バストの最も張りのある部分に巻いてトップバストを測ります。これらの数値をブランドのサイズ表と照らし合わせ、食い込んだり跡が残ったりしない、やさしい圧迫感のあるブラを選びましょう。
術後ブラのサイズを正しく選ぶことは、快適さだけでなく、回復をサポートし、適切な治癒を促すために重要です。きつすぎるブラは血行を妨げ、傷口を刺激する可能性があります。一方、ゆるすぎるブラは、手術後に体が必要とする圧迫を十分に提供できません。
このガイドでは、ご自宅での採寸方法、サイズ表の見方、そして適切なフィット感とはどのようなものかを説明します。いくつかの簡単なステップで、初めてでも自信を持って正しいサイズを注文できます。
採寸に必要なもの
始める前に、柔らかくて柔軟なメジャー(裁縫用のもの)、鏡、そして数値を書き留めるためのメモ帳を用意してください。正確に測るために、パッド入りでなくワイヤー入りでもないブラを着用するか、ノーブラで測定してください。また、体が自然なサイズになる1日の終わりに測るのが最適です。朝は少し小さくなっている可能性があります。
可能であれば、誰かに手伝ってもらいましょう。体をひねらずに背中全体でメジャーを水平に保つのが簡単です。一人で測る場合は、鏡を使ってメジャーがまっすぐで、ぴったりとしているがきつすぎないことを確認してください。
- 金属製ではなく、柔らかいメジャーを使用してください。
- メジャーが水平になるように、鏡の前で測ってください。
- メジャーはぴったりと巻きますが、肌を圧迫しないようにしてください。
ステップバイステップの採寸方法
まず、アンダーバストを測ります。メジャーをバストのすぐ下の肋骨に巻きます。メジャーは全周にわたって水平で、肌にぴったりと沿っている必要があります。普通に息を吐いて、インチで測定してください。この数値がアンダーバストサイズです。
次に、バストを測ります。メジャーを水平に保ちながら、胸の最も張りのある部分、通常は乳首のラインに巻きます。メジャーはぴったりとしていますが、きつくはなく、腕は体の横でリラックスさせてください。この数値をトップバストとして記録します。
カップサイズを決定するには、トップバストからアンダーバストを引きます。差が1インチごとにカップサイズが1つ大きくなります。1インチでAカップ、2インチでBカップ、3インチでCカップという具合です。たとえば、アンダーバストが34インチでトップバストが37インチの場合、3インチの差はCカップを示します。
- 正確さを期すために、2回測定してください。
- 最も近い整数のインチに丸めてください。
- インチとセンチメートルの両方が記載されているサイズ表には、インチを使用してください。
サイズ表の見方
Ann Cheryを含むほとんどの術後ブラブランドは、測定値を特定のサイズに対応付けるサイズ表を提供しています。アンダーバストサイズに一致する行を見つけ、その行を横にたどってカップサイズを見つけてください。サイズの間にある場合は、回復中に腫れが生じる可能性があるため、術後着用では通常大きいサイズを選ぶことをお勧めします。
術後ブラには調節可能なストラップや留め具が付いていることが多く、ある程度の柔軟性があります。サイズの間の場合は、回復中の体の変化に合わせてフィット感を調整できるよう、複数のホックアイ留め具が付いたブラを検討してください。
- ブランド固有のサイズ表を確認してください。サイズはメーカーによって異なる場合があります。
- サイズの間の場合は、快適さと腫れに備えて大きめのサイズを選んでください。
- フィット感を微調整できる調節可能な機能を探してください。
適切なフィット感とは
適切にフィットした術後ブラは、痛みや赤い跡を残さず、ぴったりとしていてサポート感があるはずです。バンドは床と平行で、背中でずり上がらないようにしてください。カップは胸の組織を完全に包み込み、上や横からはみ出さないようにしてください。
バンドの下に指が2本楽に滑り込むはずです。ストラップは肩に食い込まず、所定の位置に留まる必要があります。締め付け感、こすれ、不快感を感じる場合は、サイズまたはスタイルが合っていない可能性があります。
- バンドは水平で、動いてもずれないようにしてください。
- バンドの下に指が2本入る必要があります。
- カップの上や側面から肌がはみ出してはいけません。
術後ブラのサイズ選びの決定ルール
- アンダーバストとトップバストを正確に測定します。 柔らかいメジャーを使用し、水平に保ち、1日の終わりに測定します。両方の数値をインチで記録します。 正確な測定が正しいフィット感の基礎です。
- 差し引いてカップサイズを求めます。 トップバストとアンダーバストの差がカップサイズを決定します。1インチごとに1カップサイズです。 カップサイズを知って、適切なブラを絞り込みましょう。
- ブランドのサイズ表と比較します。 購入するブランドの特定のサイズ表を必ず確認してください。サイズは異なる場合があります。サイズの間の場合は、快適さのために大きめを選んでください。 サイズ表が最良の参考資料ですが、腫れについてはご自身の判断を使用してください。
- 快適さと調整可能性を優先します。 回復中の体の変化に対応できるよう、調節可能なストラップと留め具が付いたブラを選んでください。適切なフィット感は、ぴったりとしていますが、きつくはありません。 調整可能性により、長く快適なフィット感が保証されます。
製品情報
- 女性用術後ブラ 快適タイプ: この専用ブラは、乳房手術後の回復プロセスを助けるために、やさしい圧迫と安定性を提供するように設計されています。柔らかく通気性のある素材で作られており、一日中最大限の快適さを保証します。調節可能なストラップと確実な留め具を備えた当社の術後ブラは、回復中に体が変化するのに合わせてフィット感を微調整できるため、測定値の間のサイズでも適切なサイズを選びやすくなります。
- 女性用術後ファハシェイプウェア 膝丈コンフォート イングリッド: 当社の5176術後シェイプウェア シェイパー ボディシェイパー 膝丈コンフォート イングリッド ウィメンズで快適に回復しましょう。術後の回復のために特別に作られたこの膝丈ファハは、回復の旅をサポートするやさしい圧迫を提供します。調節可能なストラップと確実なフィット感により、回復プロセス中に必要な快適さとサポートを提供します。回復が胸部だけでなく全身に及ぶ場合は、この膝丈ファハが調節可能なストラップと確実なフィット感で全身をサポートし、術後ブラを補完します。
フィットガイダンス
こんな方におすすめ
- 乳房手術後にやさしい圧迫と安定性を求める女性
- カスタマイズ可能なフィット感のために、調節可能なストラップと確実な留め具を備えたブラを好む方
こんな方には不向き
- 胸のサポートに加えて全身の圧迫が必要な女性。膝丈コンフォート イングリッドなどの術後ファハを検討してください。
正しい採寸は、快適でサポート力のある術後ブラへの第一歩です。時間をかけて手順に従い、サイズの間の場合はためらわずに大きめのサイズを選んでください。適切なフィット感は回復をサポートし、毎日をより快適に過ごすのに役立ちます。



